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RollerSkating01 Parc de la Madeleine
RollerSkating01 au Parc de la Madeleine – Bourg-en-Bresse
🎥 Cette vidéo illustre parfaitement l'expérience du ride en rollerskating dans un environnement urbain, soulignant la grande maniabilité offerte par l’usage de bâtons, même dans des passages étroits avec des virages serrés à 90°
🌿 Une belle expérience en rollerskating dans un havre de nature remarquable au cœur de ville de Bourg-en-Bresse.
📌 Découvrez ce lieu : https://www.bourgenbresse.fr/1493-la-madeleine.htm
📎 P

MANU BDN
6 août1 min de lecture


Roller skating, conseils pratiques...
Le roller skating est une activité d’endurance comparable à la course à pied, mais avec un impact articulaire réduit grâce à la glisse. Grâce à l'utilisation de bâtons, le mouvement peut désormais être initié non seulement par les membres inférieurs, mais aussi par les membres supérieurs, apportant une propulsion supplémentaire et un engagement musculaire plus complet.

MANU BDN
11 mars3 min de lecture


Feedbacks terrain & techniques développées
Dans ce blog, je vais tenter de vous partager deux techniques supra cool que j’ai bossées et testées dans tous les sens.
On est sur un mix explosif entre le roller et le skating (style ski de fond). Deux mondes qui fusionnent, et quand tu rajoutes des bâtons dans l’équation, c’est un vrai game changer.

MANU BDN
10 mars5 min de lecture


Découvrez les meilleurs itinéraires de roller dans la région Rhône Alpes.
Découvrez les meilleurs itinéraires de roller en Rhône-Alpes : parcours sécurisés, paysages exceptionnels et conseils pour tous niveaux. Explorez la région autrement, à roulettes !

MANU BDN
9 mars3 min de lecture


Tout savoir sur le ski roues, cousin du roller skating
Le ski roue est un sport de glisse destiné à reproduire sur surface dure (bitume, terre, etc.) la pratique du ski de fond, en classique comme en skating.
Pour pratiquer le ski roue, on utilise des platines en aluminium ou en carbone d’une longueur d’environ 60cm. On place sur celles-ci des fixations de ski de fond qui permettent d’utiliser les mêmes chaussures que pour le ski de fond.
Ces platines sont équipées de roues en caoutchouc dont la taille et la dureté permettent de

MANU BDN
9 mars1 min de lecture


Le SpeedBek : le roller de descente, fun et contrôlé !
Le SpeedBek est une nouvelle discipline de glisse urbaine et de descente, où le rider contrôle en permanence sa vitesse grâce au bâton RollerBek, équipé d’un système de freinage. Bien plus qu’un accessoire, c’est un outil qui transforme la pratique du roller.
👉 Pour les débutants, le RollerBek offre sécurité et stabilité, facilitant l’apprentissage.
👉 Pour les experts, il ouvre de nouvelles perspectives : explorer des pentes raides avec maîtrise et adrénaline.
Le SpeedBek,

MANU BDN
7 mars1 min de lecture


Adrénaline au sommet...
Ce blog est là pour rassembler les riders, leurs savoirs, leurs galères… et leurs pépites.

MANU BDN
3 mars1 min de lecture


l'Histoire du roller...
Histoire du roller et du patin à roulettes de 1670 à nos jours

MANU BDN
2 mars2 min de lecture

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